私は、ふとっちょパパですからね。いろいろなダイエット食品を試していますよ。 今回試してみたのがこちら↓ 一食まるまる置き換える！カロリー摂取を抑えるならこれ！ ダイエットの基本はカロリー収支をマイナスに持っていくということ。 これにつきますよね…